最緊要健康

是不是又大吃大喝過了頭啦！滿足了一時的飽足感後，別忘了趕緊來為自己的身材規劃一下，
別讓體重計上的指針又持續往上爬升，到時養成肥壯的身體不打緊，肥大了血管脂肪那才讓人擔心，為自己的身體健康打照一份標準的飲食習慣吧！

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本文: http://healthymethod.blogspot.com/2008/04/blog-post_4610.html

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