O
Odyssey 朗程
Olds Cutlass 奧斯莫比劍
Oldsmobile 奧茲莫比
Omega 歐米加
Omni 全方位
Opel 歐寶
Orion 獵戶座
Oshkosh 奧史考士
星期六, 3月 15, 2008
星期五, 3月 14, 2008
體重控制別忽略 " 宿便 " 所造成的小腹凸出
隨許多人的消化功能由於壓力、營養不均、消化系統疾病而受損 , 造成食物中的營養不能完全被分解成細胞能夠利用的成分 , 或是吸收功能由於菸、酒、慢性病、營養不均、使用抗生素等 ..... , 使得小腸絨毛細胞受損或絨毛上覆蓋層層的汙垢或有毒物質 , 而不能將消化過程分解的營養完全吸收。
小腸絨毛細胞上面附著厚厚一層粘著物，就像鋪柏油的 [瀝青] 一樣牢牢的黏在彎彎曲曲的腸道壁上難以排除 (俗稱宿便或腸油) 。 營養蛋白混合飲料及優質蛋白粉 喝下去之後很難馬上通過這厚厚一層粘著物到達小腸絨毛細胞 ，這樣不是很浪費嗎 ? 所以為什麼需要足夠的 [ 膳食纖維 ]，專家建議每日需要 25 ~ 30 克纖維，大多數的人都攝取不夠 ! 膳食纖維可以有效清除腸壁上的廢物。
建議 , 第一次使用賀寶芙的人，高纖錠 和 甲殼纖維素 ( 含幾丁聚醣 chitosan )，絕對不能少 。腸壁吸收時無法分辨好壞，無形中毒素會被吸收回去，經由血液傳遍各器官，也再一次地增加器官功能負擔，如此反復迴圈，人體便會產生各種慢性疾病。專家表示，保健必須與人體腸道清潔相結合。再好的保健食品，進入充滿毒素的人體環境，其效果必然事倍功半。專家指出，吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果是很好的方法，但大部分的人又吃的不夠。血液和內臟 90 ％ 毒素的清除，還是要靠正常的肌體排泄 ( 糞便 ) 來完成。
濃縮蘆薈汁 含更多多醣體 , 除了能幫助三餐所吃的食物分解成最小分子 , 以利於被吸收 , 還含有許多 蘆薈珍貴營養成份 , 也能幫助維持健康腸道機能 , 同時對身體內部生理機能還有許多幫助 ( 請參考蘆薈的應用 -- 古代智慧與現代科技的結合 )。
別忽略宿便造成的小腹凸出
雖然腹部囤積的脂肪會使小腹凸出 , 但是也請別忽略了腸道中的 [ 宿便 ] 。
▇ 腸道能存 5 ~ 6 公斤宿便
據介紹，每天吃三餐但不排泄，大腸內的食物殘渣就會變質、腐爛產生大量的毒素。腸道一般 5 至 6 米 長，每 3 . 5 釐米就有個彎，同時，腸道內還有數不清的小突起。在這些彎角處、突起間能積存高達 5 ~ 6 公斤的宿便，它佔據了腸道的空間，使腸道蠕動緩慢無力，不能及時將新產生的食物殘渣排出，出現吃得多，拉得少，甚至好幾天也不排一次。如果兩天以上不排便，體內食物殘渣的重量一定不輕於一隻 6 磅的保齡球。
專家說，宿便產生的毒素在人體內部作祟，會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無緣故的抑鬱、生暗瘡等等問題，甚至會造成“向心性”肥胖，因為宿便堆積造成多餘脂肪也沉積在腸壁，同時在腐敗菌的作用下產生大量的氣體，使腹部體積增大，腹圍加大，久而久之腹部肌膚鬆弛，腹部前凸，中間大，兩頭小，形如棗核。
腸壁吸收時無法分辨好壞，無形中毒素會被吸收回去，經由血液傳遍各器官，也再一次地增加器官功能負擔，如此反復迴圈，人體便會產生各種慢性疾病。
專家表示，保健必須與人體腸道清潔相結合。再好的保健食品，進入充滿毒素的人體環境，其效果必然事倍功半。專家指出，吃新鮮蔬菜和水果是很好的方法，但血液和內臟 90 ％ 毒素的清除，還是要靠正常的肌體排泄 ( 糞便 ) 來完成。
另外，食物殘渣在大腸內停留時間過長，水分就會被大腸逐漸吸收而變得幹結、發硬，會劃破大腸、直腸和排泄口，產生創傷口，食物殘渣所產生的毒素每天從創傷口經過是非常危險的。
資料來源 : 晨便的重要
本文: http://healthymethod.blogspot.com/2008/04/blog-post_4805.html
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小腸絨毛細胞上面附著厚厚一層粘著物，就像鋪柏油的 [瀝青] 一樣牢牢的黏在彎彎曲曲的腸道壁上難以排除 (俗稱宿便或腸油) 。 營養蛋白混合飲料及優質蛋白粉 喝下去之後很難馬上通過這厚厚一層粘著物到達小腸絨毛細胞 ，這樣不是很浪費嗎 ? 所以為什麼需要足夠的 [ 膳食纖維 ]，專家建議每日需要 25 ~ 30 克纖維，大多數的人都攝取不夠 ! 膳食纖維可以有效清除腸壁上的廢物。
建議 , 第一次使用賀寶芙的人，高纖錠 和 甲殼纖維素 ( 含幾丁聚醣 chitosan )，絕對不能少 。腸壁吸收時無法分辨好壞，無形中毒素會被吸收回去，經由血液傳遍各器官，也再一次地增加器官功能負擔，如此反復迴圈，人體便會產生各種慢性疾病。專家表示，保健必須與人體腸道清潔相結合。再好的保健食品，進入充滿毒素的人體環境，其效果必然事倍功半。專家指出，吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜和水果是很好的方法，但大部分的人又吃的不夠。血液和內臟 90 ％ 毒素的清除，還是要靠正常的肌體排泄 ( 糞便 ) 來完成。
濃縮蘆薈汁 含更多多醣體 , 除了能幫助三餐所吃的食物分解成最小分子 , 以利於被吸收 , 還含有許多 蘆薈珍貴營養成份 , 也能幫助維持健康腸道機能 , 同時對身體內部生理機能還有許多幫助 ( 請參考蘆薈的應用 -- 古代智慧與現代科技的結合 )。
別忽略宿便造成的小腹凸出
雖然腹部囤積的脂肪會使小腹凸出 , 但是也請別忽略了腸道中的 [ 宿便 ] 。
▇ 腸道能存 5 ~ 6 公斤宿便
據介紹，每天吃三餐但不排泄，大腸內的食物殘渣就會變質、腐爛產生大量的毒素。腸道一般 5 至 6 米 長，每 3 . 5 釐米就有個彎，同時，腸道內還有數不清的小突起。在這些彎角處、突起間能積存高達 5 ~ 6 公斤的宿便，它佔據了腸道的空間，使腸道蠕動緩慢無力，不能及時將新產生的食物殘渣排出，出現吃得多，拉得少，甚至好幾天也不排一次。如果兩天以上不排便，體內食物殘渣的重量一定不輕於一隻 6 磅的保齡球。
專家說，宿便產生的毒素在人體內部作祟，會讓人頭痛、體重大幅增加、便秘、口氣難聞、臉上出現色斑、皮膚失去光澤、失眠、注意力不集中、無緣故的抑鬱、生暗瘡等等問題，甚至會造成“向心性”肥胖，因為宿便堆積造成多餘脂肪也沉積在腸壁，同時在腐敗菌的作用下產生大量的氣體，使腹部體積增大，腹圍加大，久而久之腹部肌膚鬆弛，腹部前凸，中間大，兩頭小，形如棗核。
腸壁吸收時無法分辨好壞，無形中毒素會被吸收回去，經由血液傳遍各器官，也再一次地增加器官功能負擔，如此反復迴圈，人體便會產生各種慢性疾病。
專家表示，保健必須與人體腸道清潔相結合。再好的保健食品，進入充滿毒素的人體環境，其效果必然事倍功半。專家指出，吃新鮮蔬菜和水果是很好的方法，但血液和內臟 90 ％ 毒素的清除，還是要靠正常的肌體排泄 ( 糞便 ) 來完成。
另外，食物殘渣在大腸內停留時間過長，水分就會被大腸逐漸吸收而變得幹結、發硬，會劃破大腸、直腸和排泄口，產生創傷口，食物殘渣所產生的毒素每天從創傷口經過是非常危險的。
資料來源 : 晨便的重要
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星期四, 3月 13, 2008
１２星座男生最討厭女朋友管他甚麼事？
★牡羊座的男生最討厭女朋友管．．．工作上的決定。
牡羊座的男生覺得女朋友在管他生活上的事情是在幫他，可是工作上，例如他今天決定調職、換工作、開公司等等，這對他來說都是經過思考的，是有計劃和步驟的，如果女朋友來干預他，他就會希望對方閉嘴。
★金牛座的男生最討厭女朋友管．．．跟朋友的約會。
金牛座的男生認為很愛對方跟有朋友這件事情是兩回事，對金牛座而言他覺得他是有分寸的，當另一半連他跟朋友的約會都要管，這會讓他覺得很討厭。
★雙子座的男生最討厭女朋友管．．．什麼事都好商量。
雙子座的男生是可以商量的，他會很合理的跟另一半討論和商量，唯一不能忍的就是另一半想要改變他的想法和觀念，例如他是基督徒，而另一半硬是要他拿香拜拜，他就會很生氣。
★巨蟹座的男生最討厭女朋友管．．．家務事。
巨蟹座的男生的罩門就是家庭，當女朋友對巨蟹男家裡提出太多意見時，巨蟹男會很不高興，他覺得女朋友還沒有嫁進他家門，幹什麼管那麼多，這是他家裡的家務事，不需要外人插手。
★獅子座的男生最討厭女朋友管．．．問太多細節。
獅子座的男生基本上還算有耐心，可是對於很多事情他記不住太多細節，他只會記一個大概，如果女朋友問他太多細節上的事情，他會覺得對方很囉唆，就算對方只是聊天他也是很受不了。
★處女座的男生最討厭女朋友管．．．管怎麼買東西。
處女座的男生覺得自己賺的錢自己有權利決定怎麼花，而且處女男友自己的風格，追求完美的他，對於東西的品質、顏色、款式等等，都有自己的看法，如果女朋友對於他買什麼東西都要管的話，這會讓處女男覺得對方在嫌棄他的品味，他會受不了，甚至有可能跟對方翻臉。
★天秤座的男生最討厭女朋友管．．．已經做了的決定。
天秤座的男生本身很猶豫不決，當他好不容易已經決定一件事情，而女朋友這時意見干涉，這會讓好不容易做下決定的天秤座感覺人生又開始混亂，簡直會讓他崩潰，如果因為對方干擾而導致他失敗，他會把這筆帳全部怪在另一半的頭上。
★天蠍座的男生最討厭女朋友管．．．他的隱私。
天蠍座喜歡故做神秘，有些事情他明明沒有做錯可是他也不會澄清，因為他覺得這些事情並不是很重要，可是女朋友問他時還是會惹他生氣，因為他覺得他認為不重要的另一半也要覺得不重要，如果對方硬是要問，那就是不信任他。
★射手座的男生最討厭女朋友管．．．不重要的瑣事。
射手座的男生凡事以方便為主，他最受不了女朋友為了一些小事情囉唆，他認為對方管好自己就好了，幹什麼要管到他的頭上，他還會對對方教育分析，把小事變成大事，因此往往因為小事影響到雙方的感情。
★魔羯座的男生最討厭女朋友管．．．跟錢有關的事情。
魔羯座的男生認為自己的錢就是自己的錢，無論是賺是賠都是他自己的事情，應該給的他會給，如果另一半硬是要管，連該給的都會沒有。
★水瓶座的男生最討厭女朋友管．．．規定一堆限制自由。
水瓶座的男生很尊重另一半，也很聽另一半的話，對於女朋友的要求他會一一做到，但是他也會因此而痛苦，他會覺得從此自己人生失去了自由，如果另一半不管他，他反而會有自己的分寸。
★雙魚座的男生最討厭女朋友管．．．誰打電話來。
雙魚座的男生有很多曖昧不明的朋友，當他沒有另一半時這些朋友有可能就會取代，可是這都是他心理默默的計劃，目前為止他什麼意思都沒有，也沒有進一步的動作，因此另一半問這個問題，第一他很難回答，第二他也覺得很討厭，他認為對方在管他的內心世界。
本文: http://healthymethod.blogspot.com/2008/04/blog-post_5255.html
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巨蟹座的男生的罩門就是家庭，當女朋友對巨蟹男家裡提出太多意見時，巨蟹男會很不高興，他覺得女朋友還沒有嫁進他家門，幹什麼管那麼多，這是他家裡的家務事，不需要外人插手。
★獅子座的男生最討厭女朋友管．．．問太多細節。
獅子座的男生基本上還算有耐心，可是對於很多事情他記不住太多細節，他只會記一個大概，如果女朋友問他太多細節上的事情，他會覺得對方很囉唆，就算對方只是聊天他也是很受不了。
★處女座的男生最討厭女朋友管．．．管怎麼買東西。
處女座的男生覺得自己賺的錢自己有權利決定怎麼花，而且處女男友自己的風格，追求完美的他，對於東西的品質、顏色、款式等等，都有自己的看法，如果女朋友對於他買什麼東西都要管的話，這會讓處女男覺得對方在嫌棄他的品味，他會受不了，甚至有可能跟對方翻臉。
★天秤座的男生最討厭女朋友管．．．已經做了的決定。
天秤座的男生本身很猶豫不決，當他好不容易已經決定一件事情，而女朋友這時意見干涉，這會讓好不容易做下決定的天秤座感覺人生又開始混亂，簡直會讓他崩潰，如果因為對方干擾而導致他失敗，他會把這筆帳全部怪在另一半的頭上。
★天蠍座的男生最討厭女朋友管．．．他的隱私。
天蠍座喜歡故做神秘，有些事情他明明沒有做錯可是他也不會澄清，因為他覺得這些事情並不是很重要，可是女朋友問他時還是會惹他生氣，因為他覺得他認為不重要的另一半也要覺得不重要，如果對方硬是要問，那就是不信任他。
★射手座的男生最討厭女朋友管．．．不重要的瑣事。
射手座的男生凡事以方便為主，他最受不了女朋友為了一些小事情囉唆，他認為對方管好自己就好了，幹什麼要管到他的頭上，他還會對對方教育分析，把小事變成大事，因此往往因為小事影響到雙方的感情。
★魔羯座的男生最討厭女朋友管．．．跟錢有關的事情。
魔羯座的男生認為自己的錢就是自己的錢，無論是賺是賠都是他自己的事情，應該給的他會給，如果另一半硬是要管，連該給的都會沒有。
★水瓶座的男生最討厭女朋友管．．．規定一堆限制自由。
水瓶座的男生很尊重另一半，也很聽另一半的話，對於女朋友的要求他會一一做到，但是他也會因此而痛苦，他會覺得從此自己人生失去了自由，如果另一半不管他，他反而會有自己的分寸。
★雙魚座的男生最討厭女朋友管．．．誰打電話來。
雙魚座的男生有很多曖昧不明的朋友，當他沒有另一半時這些朋友有可能就會取代，可是這都是他心理默默的計劃，目前為止他什麼意思都沒有，也沒有進一步的動作，因此另一半問這個問題，第一他很難回答，第二他也覺得很討厭，他認為對方在管他的內心世界。
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星期三, 3月 12, 2008
汽車車名英漢對照大全[p]
P
Pacer 領步人
Pair 搭檔
Pajero 帕傑羅
Palt 帕爾特
Panda 熊貓
Panorama 全景
Pantera 豹
Parati 帕拉蒂
Parisienne 巴利查爾
Park Avenue 公園大道,林蔭大道
Parkuay 小徑
Passat 帕薩特
Pathfinder 探路者(小旋風)
Patrol 偵察兵
Pegaso 畢加索
Persona 角色
Peugeot 標致
Phanton 鬼怪
Phoenix 鳳凰
Pickup 皮卡
Pinzgauer 平茲高爾
Plymouth Executive 順風·董事
Polo 馬球
Polonez 波羅乃茲
Polski Fiat 波蘭菲亞特
Pontiac 旁蒂克
Pony 小馬
Porshe 保時捷
Porter 搬運工
Power Ram 壯公羊
Prairie 大草原
Prega 布拉格
Prelude 序曲
Presea 普雷西
President 總統
Previa 子彈頭(大霸王)
Primera 普利美拉(導火線)
Prince 王子
Prisma 稜鏡
Probe 探索
Proceed 行進
Puch 普赫
Pulsar 脈沖星
Punto 蓬圖
Pacer 領步人
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Pajero 帕傑羅
Palt 帕爾特
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星期二, 3月 11, 2008
星期一, 3月 10, 2008
網上在家工作
(Part-Time / Full time)
工作範圍:
1. 提升網頁流量
2. 聯絡公司客戶
福利:
1. 本地及海外訓練
2. 利潤分享計劃
3. 休閒活動
4. 晉升機會
5. 彈性上班時間
6. 門戶開放政策
薪酬: 視乎不同工作而定
有意者請回覆個人資料及電話號碼至
retail0803@gmail.com
主題為"網上在家工作"
以便聯絡
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星期日, 3月 09, 2008
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